Çocuk Yogası

Oyun, müzik ve farklı yaratıcı aktivitelerle birleştirilen yoga ile çocuklara yeni, zevkli eğitici ve öğretici yaklaşımlarda bulunulur.

 Çocuklara yasam boyu başarı için, fiziksel, zihinsel ve duygusal güç katar. Yoga çocuklara, doğru nefes teknikleri ve asanalar (yoga duruşları) ile içlerindeki yasam enerjisini doğru kullanmalarını öğretir.

Günümüzün şartlarında çocukların üzerine okul, cevre koşulları, arkadaşları arasındaki yarış ve aile beklentileri nedeniyle yoğun bir stres ve yük binmektedir.

Oluşan bu stres sonucunda çocuklarımızın sağlıkları, cevre ile iletişimleri, öğrenmeleri ve kendilerine güvenleri olumsuz şekilde etkilenmektedir.

Çocuk Yogası da onların üzerindeki bu stresi ve yükü azaltarak daha sağlıklı ve uyumlu olmalarını sağlayıp, gelişimlerine büyük katkılarda bulunmaktadır.